09:25 23 Октября 2017
Прямой эфир
Директор Научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени А.Н. Бакулева Лео Бокерия
© Sputnik/ Алексей Никольский

Лео Бокерия: берегите сердце и побольше ходите пешком

Радио
Получить короткую ссылку
871 0 0

Главный кардиохирург Минздрава России Лео Бокерия рассказал, как избежать проблем с сердцем

"Берегите свое сердце, помните об этом не только в День сердца, но и всю жизнь. А для этого нужно, в общем, немного. Нужно знать генетику своих родителей и предшественников… Второе — никаких особенностей нет, кроме соблюдения нормального режима", — сказал Бокерия Sputnik Грузия.

Кардиохирург отметил, что важен не только режим сна, но и правильное питание, а также активный образ жизни.

"Выяснилось, что человек, который ходит в неделю хотя бы один час, проживает на несколько лет больше, чем тот, который не ходит", — отметил Бокерия.

Всемирный день сердца (World Heart Day) проводится по инициативе Всемирной федерации сердца (World Heart Federation) с 2000 года. Он отмечается ежегодно 29 сентября с целью повышения информированности общественности об опасности сердечно-сосудистых заболеваний.

Подписывайтесь на канал Sputnik Узбекистан в Telegram, чтобы быть в курсе последних событий, происходящих в стране и мире.

 

По теме

Бокерия: прогулки, сон и умеренная еда помогут здоровью сердца
Известный хирург Лео Бокерия проведет серию операций в Узбекистане
Теги:
Лео Бокерия, Сердечно-сосудистые заболевания



Главные темы

Орбита Sputnik

  • Заседание парламента Азербайджана, фото из архива

    В парламенте Азербайджана обвинили Совет Европы в давлении на республику и захотели обсудить целесообразность нахождения в его составе.

  • Проверка документов, архивное фото

    Россия намерена установить на время ЧМ по футболу временные посты на границе с Беларусью, если к тому времени не будет единой миграционной карты.

  • Рита Трапш

    В Абхазии наблюдается спад рождаемости. Врачи считают, что парламенту республики нужно пересмотреть принятые поправки к закону "О здравоохранении".

  • Полиция в Москве

    В Москве в результате драки с участием 20 дорожных рабочих из Армении и Таджикистана пострадал один человек, полиция проводит проверку.

  • Янис Юрканс

    Бывший министр иностранных дел Латвии Янис Юрканс заявил, что Крым – это Россия, с Москвой надо начать диалог и отменить санкции.

  • Президент Литвы Даля Грибаускайте прибывает в Брюссель на саммит Евросоюза, 19 октября 2017 года

    Средства для вступления Турции в ЕС могут перенаправить на другие цели, не касающиеся этой страны, заявила президент Литвы Даля Грибаускайте.

  • Лебедински Максим

    Поправки в УК, предлагаемые Европейской народной партией, позволят пересажать весь парламент, считает советник президента Молдовы.

  • Солдаты на построении

    Хитростью избежавший службы в армии глава парламентской комиссии по гособороне разработал план по увеличению числа призывников на срочную службу.

  • Президент Южной Осетии Анатолий Бибилов

    Президент Южной Осетии Анатолий Бибилов прибыл в Москву с рабочим визитом, чтобы обсудить укрепление и развитие отношений с Россией.