20:39 23 Января 2018
Прямой эфир
Директор Научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени А.Н. Бакулева Лео Бокерия
© Sputnik/ Алексей Никольский

Лео Бокерия: берегите сердце и побольше ходите пешком

Радио
Получить короткую ссылку
889 0 0

Главный кардиохирург Минздрава России Лео Бокерия рассказал, как избежать проблем с сердцем

"Берегите свое сердце, помните об этом не только в День сердца, но и всю жизнь. А для этого нужно, в общем, немного. Нужно знать генетику своих родителей и предшественников… Второе — никаких особенностей нет, кроме соблюдения нормального режима", — сказал Бокерия Sputnik Грузия.

Кардиохирург отметил, что важен не только режим сна, но и правильное питание, а также активный образ жизни.

"Выяснилось, что человек, который ходит в неделю хотя бы один час, проживает на несколько лет больше, чем тот, который не ходит", — отметил Бокерия.

Всемирный день сердца (World Heart Day) проводится по инициативе Всемирной федерации сердца (World Heart Federation) с 2000 года. Он отмечается ежегодно 29 сентября с целью повышения информированности общественности об опасности сердечно-сосудистых заболеваний.

Подписывайтесь на канал Sputnik Узбекистан в Telegram, чтобы быть в курсе последних событий, происходящих в стране и мире.

 

По теме

Бокерия: прогулки, сон и умеренная еда помогут здоровью сердца
Известный хирург Лео Бокерия проведет серию операций в Узбекистане
Теги:
Лео Бокерия, Сердечно-сосудистые заболевания



Главные темы

Орбита Sputnik

  • Армянские деньги

    Центральный банк Армении с целью пополнить коллекцию денежных знаков объявил о скупке старых или новых армянских монет и купюр.

  • Кабинет министров Латвийской республики, Государственная канцелярия Латвийской республики

    Кабмин поддержал законодательные поправки, предусматривающие перевод средних школ на латышский язык обучения к 1 сентября 2021 года.

  • Украинский паспорт, архивное фото

    Демографическая ситуация в Литве ухудшается: темпы эмиграции не снижаются, растет иммиграция, в страну приезжает все больше украинцев. Чем это может грозить Литве?

  • Кабинет министров

    После реформы правительства Молдовы кабмин уточнит, что входит в компетенции премьера и его заместителей.

  • Российские флаги за оградой

    Британские разведчики с досадой обнаружили, что русскоязычное население Эстонии в большинстве своем считает Россию успешнее ЕС и не любит ETV+.

  • Граница

    В Южной Осетии вновь взялись за обустройство границы с Грузией - с ноября между республиками уже установлен забор протяженностью более километра.